El diagnóstico llegó, y ahora ¿qué cocino?

¿Puedo comer esto?

Cada comida se convierte en una duda si estás amamantando con dieta de exclusión.

¿Qué le doy a mi bebé?

Buscas recetas seguras para la introducción alimentaria, sin leche ni derivados.

¿Cómo leo las etiquetas?

La leche se esconde bajo nombres que no reconoces a simple vista.

Todo lo que necesitas, en un solo lugar

NUTRE SIN LECHE reúne recetas reales y prácticas para toda la familia — pensadas junto a cada etapa de tu bebé.

• ✓50 recetas sin leche, para mamá y para niño

• ✓Organizadas por etapa: desde los 6 meses en adelante

• ✓Plan de comidas semanal listo para seguir

• ✓Guía de sustituciones y de etiquetas

• ✓Espacio para tus propias fotos en cada receta

Qué encuentras adentro

Un ebook completo, pensado para que no falte nada en tu día a día.

50 Recetas sin leche

7Días de plan de comidas

2 Partes: mamá y bebé

1 Guía de etiquetas

Complementa tu guía con 3 extras

Disponibles como opción adicional al finalizar tu compra — súmalos si quieres apoyo extra en los momentos donde más dudas surgen.

Extra 1

CALMA

Guía de cólicos y molestias digestivas — infusiones seguras y técnicas de alivio.

US$ 3,90 — Se agrega en el checkout

Extra 2

ETIQUETA

Mini-guía para leer cualquier etiqueta del súper sin miedo a equivocarte.

US$ 3,90 — Se agrega en el checkout

Extra 3

CRECE

Planner de 30 días para organizar la introducción alimentaria de tu bebé.

US$ 3,90 — Se agrega en el checkout

Empieza a cocinar sin miedo hoy

Acceso inmediato en PDF, para descargar y usar cuando quieras.

Preguntas frecuentes

¿Las recetas sirven para toda la familia, o solo para el bebé?

Ambas cosas — el ebook está dividido en una parte de recetas para la mamá y otra para el bebé/niño, según su etapa.

¿Desde qué edad puedo usar las recetas del bebé?

Las recetas de introducción alimentaria están pensadas desde los 6 meses. Consulta siempre con tu pediatra el momento adecuado para tu bebé.

¿Reemplaza la indicación de mi pediatra?

No. Es una guía práctica de apoyo en la cocina — el diagnóstico y seguimiento de la APLV siempre debe estar a cargo de tu pediatra o alergólogo.

¿En qué formato recibo el ebook?

En PDF digital, para descargar y leer desde tu celular, tablet o computadora.